Vitaminer i rødbeder og de medicinske egenskaber af rødbedsaft

Rødder rødbeder og dens toppe til medicinske formål blev brugt endnu før vores æra af de gamle indbyggere på planeten. De begyndte at bruge denne grøntsag til madlavning i de arabiske lande, hvorfra den begyndte at sprede sig til landene Indien og Grækenland, og i begyndelsen af ​​det tiende århundrede nåede den Rusland, hvor den fik bred popularitet.

Folk tænker ikke ofte på moderens naturvisdom, men det er hun, der forsyner menneskeheden med alle de nødvendige lægemidler. Rodafgrøder holder forbløffende kvalitet, og derfor har alle muligheden for at udvinde frisk juice fra dem hele året.

Indhold:

• Roer er et lagerhus med vitaminer
• Anvendelsen af ​​roesaft til behandling af sygdomme
• Slankende sukkerroer juice
• Hvem er kontraindiceret i roesaft?
• Den korrekte tilberedning af en helende drink
• Metoder og regler for brugen af ​​roesaft
• Hemmelighederne ved at dyrke en god høst

Roer er et lagerhus med vitaminer

Rødder rødbeder har en rig burgunderfarve. Det naturlige farvestof betain er ansvarlig for dette, som sammen med pigmentstoffer fra gruppen af ​​glykosider hjælper med at rense blodet fra kolesterol, hvilket forårsager blokering af blodkar. Ud over rensefunktionen hjælper betain med at styrke kapillærvæggene, hjælper med assimilering af proteiner og lindrer noget af belastningen fra leveren.

Ud over betain, som ifølge de nyeste data også er effektiv til behandling af kræft, indeholder roesaft et vitamin- og mineralkompleks.

Roer indeholder vitamin A, B, C, K, PP og mineraler: jern, calcium, magnesium, zink, fosfor, kalium og nogle andre.

En sådan rig vitaminsammensætning har en gavnlig virkning på kroppen i nærværelse af vitaminmangler, svaghed, følelsesmæssig nød, søvnløshed og overarbejde.

En stor mængde pektiner gør drikken til en mirakelkur, der beskytter kroppen mod virkningerne af stråling og tungmetaller, og aminosyrer med en anti-sclerotisk virkning forhindrer fedme i leveren, forbedrer hukommelsen og normaliserer blodtrykket. Ganske ofte bruges rødbedsaft som et desinfektionsmiddel til festende sår, til skylning af munden og til dysbiose.

Anvendelsen af ​​roesaft til behandling af sygdomme

Rødbedsaft er meget rig og koncentreret, så dens rene anvendelse er uønsket. For at opnå en positiv effekt anbefales roesaft at blandes med anden frugt- og grøntsagsjuice: æble, gulerod, appelsin, tranebær.

Roesaft er effektiv til behandling af kredsløbssygdomme og hjerte-kar-system, åreforkalkning, hypertension, søvnløshed, i tilfælde af funktionsfejl i metabolismen og bloddannelsen, i tilfælde af seksuelle dysfunktioner og tab af styrke.

Også ofte bruges sukkerroer til kosmetiske formål og som en energidrik.

Dette skyldes, at det indeholder salte, der reducerer forbruget af ilt brugt til fysisk aktivitet.Derfor lagres energien meget længere. Ved regelmæssig brug af denne drik renses alle interne systemer: toksiner og toksiner fjernes, overvægt går væk, immuniteten øges, skjoldbruskkirtlen normaliseres og kroppen forynges som helhed og forbedrer hudfarven.

Funktioner af sukkerroer:

1. Fordele for leveren. I dag diagnosticeres ofte et problem som fedtlever. Med et dagligt forbrug på ca. 200 ml sukkerroesaft vil denne sygdom snart falde tilbage. Der er en gennemprøvet opskrift, der er effektiv til lever- og galdeveje: frisk roesaft, agurk og gulerødder tage tre gange om dagen en halv time før måltider, 125 gram.
2. Til hjertet og blodkarrene. Til sygdomme i det kardiovaskulære system, der ledsages af spasmer og forhøjet blodtryk, anbefales det at bruge roesaft i kombination med honning og tranebærsaft i forholdet 2: 1. Derudover har denne blanding afførings- og beroligende egenskaber. Desuden skal drikken tages om morgenen på tom mave for at slippe af med forstoppelse.
3. For kvinders sundhed. En blanding af rødbeder og gulerodssaft hjælper med at lindre symptomerne på postmenstruelt syndrom og overgangsalderen, hvis du drikker det i en mængde på 500 gram om dagen. At tage en sådan cocktail hjælper også med at undgå operation for uterine fibromer.
4. Med onkologi. Rødbedsaft bruges som en yderligere behandling mod kræft. Det bremser væksten og spredningen af ​​kræftceller og nærer den udtømte krop med essentielle mikronæringsstoffer. I denne henseende blev der udviklet en særlig sammensætning: lidt tilsættes til blandingen af ​​knuste æbler, rødbeder og gulerødder. ingefær eller citron... Denne forfriskende våde tages i tre måneder inden morgenmaden på tom mave. En sådan sammensætning anbefales til forebyggelse og behandling af onkologi for at forhindre hjerteanfald og normalisere blodtrykket.
5. Med en løbende næse. Når næsen er indpodet med roesaft, ekspanderer karene, hævelsen af ​​slimhinden elimineres, og sekretionen udskilles. Besidder antiseptiske egenskaber, hæmmer dette middel væksten af ​​bakterier og fremskynder derfor helingsprocessen. Til denne procedure anbefales det at tilføje kogt vand, varm vegetabilsk olie, juice til saften Luke eller gulerødder og skat. Denne behandling er ikke kun velegnet til voksne, men også til børn. Før du bruger denne sammensætning, især til behandling af børn, skal der udføres en allergisk reaktionstest.

Slankende sukkerroer juice

Roesaft bruges meget ofte af ernæringseksperter til udarbejdelse af diætprogrammer til vægttab. Betain, som er en del af denne grøntsag, er i stand til at nedbryde proteiner og lette deres absorption. Derudover er roens kalorieindhold ret lavt: 100 gram af produktet indeholder omkring fyrre kalorier.

Den mest effektive i dette område anses for at være en appelsin-rødbecocktail, som hjælper med at slippe af med 2-6 kg i løbet af ti dage. På samme tid lider kroppen ikke af vitaminmangel. For at forberede en saft til vægttab skal en grøntsag og en citrus føres gennem en saftpresser.

Saften lægger sig i 5-15 minutter og tages tyve minutter før måltiderne.

Folk har kendt om de helbredende egenskaber ved burgundergrøntsager i mere end fire tusind år, og i løbet af denne tid er der opdaget et stort antal medicinske opskrifter baseret på rødbedsaft.

Hvem er kontraindiceret i roesaft?

Sammen med det faktum, at rødbederne er meget nyttige, vises brugen ikke for alle. For nogle mennesker kan dette værktøj forårsage mange problemer. Kontraindikationer for brugen af ​​en sådan drink er følgende lidelser:

• med pyelonephritis
• nefrotisk syndrom
• glomerolonephritis
• gigt
• rheumatoid arthritis
• hypotension
• med øget surhedsgrad i maven
• med kronisk diarré
• halsbrand
• diabetes mellitus

Du bør heller ikke tage saften i lang tid uden afbrydelse, du skal overholde receptstandarderne.

Den korrekte tilberedning af en helende drink

Når du forbereder en rødbedsdrink, skal du overholde nogle regler:

1. vælg grøntsager korrekt - kødet skal være burgunder og ikke have pletter og striber
2. det er bedst at vælge aflange rodfrugter
3. skummet fra saftens overflade skal fjernes, og selve saften skal forsvares i nogen tid for at modstå de skadelige stoffer
4. du kan opbevare saften i en lukket beholder i køleskabet i højst to dage. Ved længere opbevaring skal saften steriliseres ved 80-85 grader og rulles op. Denne juice kan også opbevares i køleskabet.

Fordelen ved roer er deres evne til at opbevares i lang tid og ikke miste deres anvendelighed, så saften af ​​denne grøntsag er tilgængelig når som helst på året.

Metoder og regler for brugen af ​​rødbedsaft

Når du tager rødbeder medicin, skal du overholde opskriften og tage højde for nogle af funktionerne:

• Behandlingen skal startes med minimumsdoser, som gradvist bringes til det krævede volumen.
• Den daglige dosis af lægemidlet bør ikke overstige 500 gram.
• Saft skal tages en halv time før måltiderne.
• Du kan ikke drikke den friskpressede juice, den skal forsvares i køleskabet, og sedimentet skal dekanteres.
• Meget sjældent kan modtagelsen være ren. I andre tilfælde fortyndes saften med vand eller anden frisk juice.
• Drik heller ikke mere end 50 gram cocktail ad gangen.

Hemmelighederne ved at dyrke en god høst

For at dyrkningen af ​​en helbredende grøntsag skal krones med succes, anbefales erfarne gartnere at overholde fem grundlæggende regler:

1. Roer foretrækker at eksistere sammen med agurker, tomater, løg og kål... Men tåler ikke bønner.
2. Forskellige sorter skal plantes separat fra hinanden for at undgå krydsbestøvning.
3. Såning udføres i flere rækker, idet der observeres et interval mellem dem på mindst 30 cm, så hver roe har nok lys og plads til udvikling.
4. Lad der være mindst 10 cm mellem plantehullerne.
5. Overhold plantedatoer - slutningen af ​​april-begyndelsen af ​​maj underlagt stabile varme temperaturer.

For at sikre de mest behagelige vækstbetingelser bør fem grundlæggende regler overvejes:

• Befrugte aske under udviklingen af ​​rodafgrøder og i resten af ​​perioden - økologisk.
• I varmt vejr skal du arrangere vandprocedurer for afgrøder i form af et brusebad.
• Drys sengene med træaske for at forhindre skadedyr.
• Frø skal desinficeres inden såning.
• Ved såning befrugtes hullerne med organisk gødning med halm.

Ved at give behagelige forhold for denne uhøjtidelige grøntsag kan du få en høst af høj kvalitet i den rigtige mængde. Alt hvad der er nødvendigt: plant, løsn, vand og foder. Og du kan høste. For at gøre dette fjernes frugterne fra jorden, afskæres toppe, tørres i skyggen og fjernes til kælderen eller kælderen efter dryss med sand.

Efter en så enkel indsats vil der altid være sunde retter på bordet, og i kælderen vil der være en kur mod mange sygdomme.

Flere oplysninger kan findes i videoen: