De gavnlige egenskaber ved gran har været kendt siden oldtiden.

Et yndefuldt stedsegrønt træ med en pyramidekrone, små flade nåle og store elliptiske kegler kaldet gran lever i mange regioner i Central- og Nordamerika, i de kølige lande i Eurasien og endda nordlige regioner i Afrika. De gavnlige egenskaber ved gran var kendt for gamle helbredere: F.eks. Brugte indbyggerne i Sibirien fra gammel tid granbalsam, som er et ret kraftigt antiseptisk middel, til at desinficere og helbrede sår.

I folkemedicin betragtes ren granolie som et af de mest kraftfulde midler mod gigt, ischias, neuralgi, myositis og mange forkølelser. Gnidning af granharpiks med olie (fås på apoteket) såvel som kompresser fra bouillon af granål, hjælper med at slippe af med gigt. For at forberede en sådan komprimering skal du koge en spiseskefuld friske nåle i et halvt glas vand, afkøle og sil den resulterende bouillon.

De gavnlige egenskaber ved gran anerkendes af både traditionelle healere og repræsentanter for officiel medicin. Så syntetisk kamfer er lavet af granolie, hvis præparater med succes bruges til behandling af hjertesvigt, gigt såvel som til forskellige inflammatoriske processer. Fir balm har fundet anvendelse i kosmetologi. Det kosmetiske produkt, som er en blanding af granbalsam og olivenolie, er en integreret komponent i mange produkter, der bruges til at pleje fedtet, betændelsesudsat hud samt til at bekæmpe acne.